



Divisi Kesejahteraan Pegawai Biro Pengembangan Modal Insani telah melaksanakan kegiatan Senam Aerobik pada Tanggal 11 Juni 2021 bertempat di Roof Top Gedung 10 dan dihadiri oleh 38 orang pegawai Universitas Katolik Parahyangan.
Senam Aerobik bermanfaat untuk meningkatkan ensitivitas insulin, peningkatan fungsi kognitif dan peningkatan respons terhadap stres psikososial, serta pencegahan depresi Manfaat-manfaat ini sungguh penting di masa pandemi COVID-19 ini, karena penurunan risiko penyakit kardiovaskuler dan metabolik tentunya akan menurunkan tingkat keparahan dari COVID-19 akibat adanya co-morbid juga memperbaiki kualitas hidup pada umumnya dan Kegiatan ini merupakan kegiatan rutin yg akan dilaksanakan sebulan sekali.